জামবীজের উপকারিতাঃ
- ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে আদর্শ পথ্য এবং খুবি কার্যকরি।
- রক্তের শর্করা কমায়।
- ঘন ঘন মূত্রত্যাগ কমাতপ সাহায্য করে।
- পাকস্থলী, প্লিহা ও যকৃতের শক্তি বৃদ্ধি করে।
সেবন পদ্ধতিঃ ১ চা চামচ পাউডার ১ কাপ পানিতে কিছুক্ষণ ভিজিয়ে দৈনিক এক বা দু ‘বার খাবেন।
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন