ইসবগুলের ভুসির উপকারিতাঃ
১। কোষ্ঠকাঠিন্য ও কোষ্ঠবদ্ধতা দূর করে।
২। হজমক্রিয়া উন্নতি করে।
৩। ডায়রিয়া প্রতিরোধ করে।
৪। পাইলস প্রতিরোধ করে।
৫। ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রণে ভূমিকা রাখে।
সেবন পদ্ধতিঃ ১ বা ২ চা চামচ পাউডার পানিতে ভিজিয়ে দৈনিক এক বা দু ‘বার খাবেন।
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন