এ্যালোভেরা এর উপকারিতা:
এ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী ভিটামিন এ.সি.ই ফলিক কোলিন, বি১, বি২, বি৩ (নিয়াসিন) ও ভিটামিন বি৬ এর দারুণ উৎস।
এছাড়াও শরীরের অতি প্রয়োজনীয় ৮টি অ্যামাইনো অ্যাসিড ও ২ রকমের খনিজ পদার্থ রয়েছে এতে যা চুল ও ত্বকের যত্নে মহৌষধ। শরীরের নানা ধরনের প্রদাহ ও ব্যথা কমাতে এবং ক্লান্তি অবসাদ দূর করতে এটি অত্যন্ত সহায়ক।
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন