কোমরের মাপ ও স্বাস্থ্য ঝুকি

 

কোমরের মাপ ও স্বাস্থ্য ঝুকি

জাপানিজ পুরুষদের ক্ষেত্রে কোমর ৩৩.৫ ইঞ্চি হলে ঝুঁকির শুরু। তবে জাপানি মেয়েদের জন্য কোমর ৩৫.৫ ইঞ্চি না হওয়া পর্যন্ত ঝুঁকি তেমন বাড়ে না।সহজভাবে বলা যায়, কোমরের মাপ হওয়া উচিত দৈহিক উচ্চতার অর্ধেকেরও কম।