জয়েন্টের ব্যাথায়০-আপেল সিডার ভিনেগার
নারিকেল তেল কিংবা অলিভ অয়েলের সঙ্গে ১:১ অনুপাতে মিশিয়ে নিন আপেল সিডার ভিনিগার। এরপর হাঁটুর যে অংশে ব্যথা, তাতে ভাল করে মালিশ করুন। দিনে একবার বা দু’বার এভাবে মালিশ করলে খুব সহজে চটজলদি আরাম পাবেন।
জয়েন্টের ব্যাথায়০-আপেল সিডার ভিনেগার
জয়েন্টের ব্যাথায়০-আপেল সিডার ভিনেগার
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন